焼肉を食べると・・・😊

こんにちは。ヒロックス大宮店の岡田です。

先日、焼肉を食べて幸せな気持ちになってきました😊

焼肉を食べると幸せな気持ちになるのにはちゃんとした理由があるようです。

牛肉には「アラキドン酸」という物質が含まれていて

アラキドン酸は脳内で「アナンダマイト」という成分に変換され至福物質とも呼ばれ不安や疲れを抑制し、

幸福感をもたらしてくれるそうです。

さらに、牛肉には「トリプトファン」という物質も含まれていて

この「トリプトファン」には幸せホルモンと言われるセロトニンを作り出す働きがあるそうです。

 

焼肉を食べるときはカロリーなど気にせず美味しさと幸福感を楽しみたいですね(*^-^*)