もうすぐ冬至です！

こんにちは。

ヒロックス大宮店の吉田です。

 

もうすぐ冬至ですが、

今年の冬至は12月22日です。

 

冬至の日には、「ゆず湯に入る」こと「かぼちゃを食べる」ことが有名だと思いますが、

その他にも「ん」がつく食べ物を食べると【運】が付くといわれています。

 

なんきん（かぼちゃ）、こんにゃく、人参、銀杏、キンカン、かんてん、うどんは「冬至の七種（ななくさ）」や「運盛り」と言われていて

ビタミンEやβ-カロテンも豊富なので風邪の予防には効果的です。

 

インフルエンザも流行っているので、免疫を付けて寒い冬を乗り切りましょう。